13eme étape: Le Bethueix – Miallet (Ebreuil)

13eme étape: Le Bethueix – Miallet (Ebreuil)

ent_13_1La 13eme étape doit nous conduire dans les gorges de la Sioule, un parcours un peu vallonné Mais pas trop, ‘juste ce qu’il faut ».

Une petite appréhension cependant, la semaine précédente, lors d’un entraînement j’ai contracté une petite douleur à un mollet.
J’espère que cela ne sera pas gênant.

L’autre crainte, comme d’habitude, la chaleur!

On verra bien.

Parcours plat ou presque sur 7 km puis une longue montée sur 10 km et 220m de dénivelé.

Suivi par une longue descente, sur Ebreuil, de 8 km.

Enfin 6 km en légère montée.

Le mot de la finent_13_2

Je ne suis pas superstitieux « mais quand même! » la 13 eme étape ce solde

par un parcours plus court que prévu et une blessure au mollet.

Ma crainte de douleur au mollet c’est confirmée dès le 10eme km,

d’abord une petite gène Puis de plus en plus douloureux, qui m’oblige après

31 km à mettre fin à cette course.

Je boite fortement. Je viens de gagner quelques semaines de repos.

Sinon le temps couvert a été idéal pour courir.

Un peut déçu nous avons déjeuné chez Moi, à la « Tannerie »

comme on dit cela sens l’écurie!

L’avis des accompagnateurs

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