9eme étape: Medeyrolles – Col des Supeyres
Une « Belle étape » comme on dit ! Nous allons montée au sommet de ce tour du puy de domes. Le temps est clément (pas trop chaud).
J’ai bien une petite appréhension pour la montée finale 500m de dénivelé en 14 km. Il vas falloir serrer le dents.
A part une longue descente (4km) à partir du 5eme km la vraie difficulté de ce parcours c’est bien sur la montée au col des Supeyres.
Début à partir du 18eme Km en pente douce puis la pente augmente crescendo jusqu’au sommet.
Le mot de la fin
« TRES DUR » . Tous d’abord pas de chance une petite blessure au mollet, contractée dans les 10er km, ne me rassure pas tous le long du parcours.
Heureusement une fois la montée entamée j’ai « autre chose à penser ».
La montée, je la gère plutôt bien, mais je suis perdu dans les distances.
Je me crois plus prés de l’arrivée que la réalité, Quand Jacques me fait le point, « dur pour le moral ». Et pour finir dans la dernière montée des douleurs dans les cuisses me font craindre « la crampe ».
Il reste seulement 2km à parcourir ! Comme on dit je finis sur les genoux.
En résumé : Ce fus une très belle étape, je suis très contant de l’avoir faite, mais je ne la referais pas tous les jours.
L’avis des accompagnateurs
Encore un itinéraire d’altitude : départ 1043m, arrivée 1366m. C’est une étape de contraste, nous commençons dans le brouillard, puis beau temps avec ciel bleu, pour terminer encore dans le brouillard au col des Supeyres. Le parcours s’effectue en grande partie en suivant la vallée de l’Ance jusqu’à Saint-Anthème.
Ensuite toujours en suivant l’Ance, dans un décors automnale aux couleurs variées,nous nous élevons en direction de notre point d’arrivée. Après une légère descente la route monte rapidement jusqu’aux Jasseries puis en pente moins sévère pour terminer,dans le brouillard, au col des Supeyres (1366m). Nous n’aurons pas la chance d’admirer le paysage.
Un petit repas chaud est le bienvenu. Encore une étape très sympa
(Jacques)